本次节目由阿盐和阿九共同主持。

随着暑假来临，游戏行业又迎来了展会和社交的季节。本期节目并非分享所谓的社交技巧，而是侧重于个人与自我的和解。两位主播都非常喜欢探讨此类话题，并期待听到听众们的生活经历和思考。

时间节点： 0:36 冷问题环节 1:32 工作中的社交消耗虽然难以避免，但独处时光同样不可或缺 5:24 阿盐在直播中以及阿九在商务场合的社交经历：过度情绪共鸣带来的巨大消耗，以及真诚沟通中的界限与自我保留 15:49 弱连接关系：关于是否喜欢闲聊、如何化解尴尬，以及弱连接关系通常的期望（阿九变得更加自我化的过程） 23:12 阿九对带有价值衡量的弱连接关系的整体看法：考虑到潜在的合作机会，第一印象至关重要 30:39 无效社交：事实上，单方面的无效社交极为罕见，但社交的巨大消耗往往源于工作或生活中的被迫参与 39:36 线上评论：如何应对负面评价？建议聘请专业人士进行运营维护；好评的出现不会显著增加更多好评，但差评的出现则可能引发更多负面评论，一句批评的影响力相当于……